Entradas de la categoría: Noticias

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20 cosas que cada CrossFitter obsesivo sabe

1. Su corazón anhela que alguien pregunte ‘¿qué es CrossFit?’ Porque cada crossfitter sabe que la primera regla de CrossFit es: siempre debes hablar de CrossFit. Y la segunda regla. Y tercera regla. 2. Comer se convierte en una obsesión Usted necesita alimentar su motor con un suministro constante de combustible con el fin de…

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Adelgaza mientras duermes con estas 5 bebidas

¿Sabías que la falta de sueño te puede llevar a tener un peso que no deseas? Algunos estudios demuestran que la gente que duerme lo suficiente (de 7 a 9 horas) están más en forma. El ejercicio regular y una dieta equilibrada son fundamentales para descansar bien. Y, te lo creas o no, escoger las…

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El poder de la mente a la hora de entrenar

El entrenamiento mental ha sido un tema de gran interés durante los dos últimos años. Seguro que ya has oído que si eres fuerte de mente tu rendimiento también lo será. ¿Pero qué es exactamente el entrenamiento mental? ¿Es sencillamente tener una mente positiva? Ralph Feitzinger, experto en entrenamiento mental, nos trae algunos trucos para…

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CrossFit Team Series 2015: Semana 1

Líderes de la Semana 1

La primera semana del los CrossFit Team Series 2015 ha llegado a su fin. Con las puntuaciones obtenidas ha quedado claro que la competencia de este año no será fácil. Ha habido algunas sorpresas de equipos poco conocidos que están dando una dura pelea. Top 10 de esta semana 1. Team Reebok Classics | 1 – 2 – 1…

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Crossfit team series 2015

CrossFit Team Series 2015: Semana 1

El CrossFit Team Series 2015 ha comenzado! Durante los próximos seis días, los equipos completarán cuatro eventos y presentarán sus resultados en línea. Las puntuaciones se deben colocar antes de las 5 pm PT del Lunes, 14 de septiembre. Asegúrate de ver los vídeos que explican las normas, y leer las descripciones de los eventos antes…

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CrossFit Games 2015: Lo más destacado

En este video podrás ver lo más destacado de los CrossFit Games 2015, no te lo pierdas!

Constance Tillet woman 77 years Crossfit

Conoce a Constance Tillet: La CrossFitter de 77 años

Conoce la historia de esta asombrosa mujer de 77 años de edad, que está transformando más que su cuerpo con un poco de sudor. Constance Tillet es prueba de que nunca es demasiado tarde para empezar a entrenar. Es difícil creer que hace apenas unos meses, el cuerpo de Tillet le estaba fallando. Ha pasado por más de…

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Krystal Cantu Crossfit legend

Conoce a Krystal Cantu, su historia te sorprenderá

“Dime que algo es imposible y yo te demostraré que estás equivocado”, esa es la frase de Krystal Cantu, una atleta que merece ser reconocida por la fuerza de voluntad con la que ha superado los obstáculos que le pone la vida. Krystal Cantu es una deportista que practica Crossfit desde desde hace dos años, quien a pesar…

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Fit Games Venezuela 2015 Box 6301

Box6301 embaracará a los FIT games 2015 con 19 atletas dispuestos a dar su maximo esfuerzo

Bajo la tutela de los entrenadores Neomar Joefh y Lolaisbel Rodríguez Nueva Esparta asistirá con 19 atletas pertenecientes al BOX 6301 a los FIT GAMES 2015 que este año se van a desarrollar en El Hatillo del 22 al 23 del venidero mes de agosto. Estos son los atletas que con mucho valor nos estarán representando en la segunda…

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El Hatillo será sede de los Fit Games en Venezuela

El municipio El Hatillo será sede de la segunda edición de los Fit Games, el campeonato nacional de Crossfit más importante del país. Este evento se desarrollará los días sábado 22 y domingo 23 de agosto con entrada libre para el público en las canchas de Asopar, en la Avenida Principal de la urbanización La…

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