En el workout que tenemos para hoy debes hacer 5 sets de la siguiente manera: Completa la mayor cantidad de rondas y repeticiones posibles en 3 minutos contrarreloj de: 20 Pull-Ups 30 Push-Ups 40 Sit-Ups 50 Squats Descansa 3 minutos entre cada set, y continua la serie en donde dejaste la anterior.