El segundo WOD del open 2017 ha sido anunciado

En horas de la noche de este pasado jueves 02 de Marzo fue anunciado el segundo WOD de estos crossfit games Open del presente año.

El 17.2 consiste en:

Completar tantas rondas y repeticiones como sea posible en 12 minutos de:
2 rondas de:
   50-ft. weighted walking lunge
16 toes-to-bars
8 power cleans
Luego, 2 rondas de:
   50-ft. weighted walking lunge
16 bar muscle-ups
8 power cleans
Etc., alternando entre toes-to-bars y bar muscle-ups cada 2 rondas.

Los hombres usan 50lb y las mujeres en 35lb.

Publicado en marzo 3, 2017 en Open 2017 por CrossfitMargarita

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